女性打鼾比率虽然比男性低,但由于对打鼾的长期忽视,它也使越来越多的女性朋友在生活、社交、心理等诸多方面屡屡碰壁。淮南男科专家指出,孕妇打鼾应引起重视,因为这可能危及孕妇的健康与腹中胎儿的成长。
据研究发现,孕期习惯性打鼾的孕妇出现高血压的比例是正常人的两倍,出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。所以,打鼾不仅危害孕妇本身还对胎儿的生长有很大影响。
孕妇应该如何有效预防打鼾
1、从怀孕初期就要控制身体发胖,因肥胖是引起打鼾的重要原因之一。在饮食上,必须注意膳食结构合理均衡,尽量少吃或不吃高脂高糖类食物,以免热量过剩造成肥胖。
2、如果孕妇已经发胖,就要在医生指导下进行适度的运动,既可减肥,又有利于母婴健康。
3、不要服用安定药物,以免打鼾加重,影响胎儿的正常发育。
淮南男科专家提醒,如果采取以上常规措施还是起不到一点效果的话,建议立即到正规医院治疗。因为打鼾不仅影响别人休息,对自己的身体也不好,严重时会产生无法想象的后果。
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专家特别提示:任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗,才是维护健康之根本。专家提醒患者一定要专业的男科医院治疗,采取科学的治疗方法。如想了解更多内容,可直接咨询专家。